5 Cara merawat Rambut agar Sehat dan Berkilau

Seperti yang diketahui bahwasannya ada berbagai macam cara untuk merawat sebuah rambut agar supaya sehat dan berkilau. Suatu produk perawatan rambut yang sesuai, nutrisi rambut dari dalam melalui sebuah asupan makanan yang sehat. Ini merupakan salah satu sebuah cara mudah yang dapat dilakukan tanpa harus ke salon.

Sebuah rambut yang terlihat indah ini belum tentu tanpa sebuah masalah. Dikarenakan sebuah rambut yang terkena sinar matahari, iklim dan polusi diduga bisa memicu suatu kerusakan rambut menjadi kering, rontok, atau bercabang. Penggunaan sebuah alat-alat misalnya seperti blow dry, pelurus atau catokan (flat iron), pengeriting dan perawatan rambut ini juga bisa merusak sebuah rambut.

Untuk menghindari suatu rusaknya sebuah rambut maka perlu untuk kamu menyimak berbagai tips sebuah perawatan rambut yang mungkin dapat kamu lakukan di rumah, sebagai berikut:

1. Perawatan Saat Keramas

• Tahapan awal, pilihlah sebuah shampo yang sesuai dengan jenis rambut (normal, berminyak, kering) dan sesuaikan sebuah masalah rambut yang dialami (ketombe, bercabang, rontok).
• Selanjutnya gunakan sebuah air hangat saat sedang keramas, sebab air dingin dapat membuat sebuah rambut menjadi kusam.
• Setelah bershampo, maka oleskan sebuah kondisioner untuk menjaga sebuah rambut agar tetap lembut, berkilau, dan mudah ditata.
• Lalu diamkan selama sekitaran 2-3 menit sebelum dibilas.

2. Merawat Kulit Kepala

• Rawat sebuah rambu dengan perawatan yang menggunakan sebuah fatty alcohol atau yang bertuliskan myristyl, cetyl, dan stearyl.
• Lakukan keramasan pada setiap 2-3 hari sekali
• Pijatkan kulit kepala selama sekitaran 30 detik saja. Memijat kulit kepala ini terbilang mampu untuk meningkatkan suatu sirkulasi darah dan merangsang folikel sebuah rambut untuk memproduksi suatu rambut yang lebih tebal dan berkilau.
• Yang selanjutnya oleskan sebuah minyak zaitun atau vitamin E di sebuah kulit kepala.
• Dan juga lindungi sebuah kulit kepala dan rambut dari suatu sengatan sinar matahari dengan menggunakan topi.

3. Perawatan Setelah Keramas

• Jangan menyisirkan atau menggosok-gosok sebuah rambut yang mungkin masih dalam keadaan basah dengan sebuah handuk.
• Tatakan sebuah rambut ketika telah 90% kering dan usahakan untuk membiarkan sebuah rambut kering dengan sendirinya dan ingat jangan menggunakan sebuah alat pengering yaitu hairdyer.

4. Perawatan Sehari-hari 

• Rawat rambut dengan cara meminimalkan suatu penggunaan sebuah aksesoris rambut
• Jangan terlalu sering untuk menguncir atau mengepang sebuah rambut (apalagi dengan terlalu kencang)
• Jangan terlalu lama atau sering untuk menyisir
• Kurangi sebuah pemakaian suatu produk rambut yang ada terdapat berbahan kimia dan penggunaan sebuah alat penata rambut yang panas.

5. Makanan dan Vitamin Rambut

• Mengkonsumsi sebuah makanan sehat protein (telur, susu, kacang, ikan, unggas, daging), zat besi (kacang-kacangan, kerang, tiram, biji labu, bayam), asam lemak omega-3 (salmon, sarden, keju, yoghurt).
• Mengkonsumsi sebuah suplemen biotin untuk membantu mengurangi atau mencegah suatu kerontokan rambut.

Itulah beberapa tips untuk merawat sebuah rambut yang mungkin dapat anda lakukan di rumah. Lakukan dengan secara rutin agar supaya mendapatkan hasil yang maksimal dan rambut terlihat sehat, indah, dan berkilau. Sekian informasi yang bisa diberikan, semoga dapat memberikan suatu informasi yang bermanfaat untuk semuanya. Terimakasih.